살림 9단의 만물상 274회에서 공개된 무교동 낙지볶음 황금레시피에 대한 내용입니다. 안녕하세요 사과상자에요. 낙지볶음 좋아하시는 분들 굉장히 많은데요. 집에서 해드시기는 조금 부담스러운 음식입니다. 하지만 밖에서 드실때 맛집이 아니면 실망하기 마련인데요. 그래서 집에서 손쉽게 해 드실 수 있는 만물상 낙지볶음 황금레시피 가져왔습니다~! 만물상 274회에서는 연말특집 전국 대표 맛집 완전정복 ! 이라는 주제로 맛집 레시피들을 공개했습니다. 맛집의 맛은 내면서 집에서 손쉽게 해먹을 수 있는 황금레시피들을 공개했는데요. 이 중에서도 무교동 낙지볶음 황금레시피에 대해서 정리해보았습니다. 1. [낙지볶음 황금레시피] 재료준비 ▶낙지 7마리(600g) ▶매실청 1/2컵 ▶밀가루 1컵 ▶얼음 ▶마늘 ▶땅콩 ▶굵은 ..
나는 몸신이다 206회에서 소개된 귀리 효능에 대한 내용입니다. 안녕하세요. 사과상자입니다. 많은 현대인들이 불규칙한 식사와 회식인해 만성피로, 소화불량을 앓고 있습니다. 이러한 생활패턴은 우리 몸에 갈수록 독소가 쌓이게 만드는데요. 특히 우리가 음식물을 섭취하고 소화할 때 마지막에 남은 찌꺼기들이 독소를 많이 포함하고 있다고 합니다. 이것들이 장에만 잠깐 있으면 상관없지만, 양이 많아지고 독해지면 우리의 혈관을 통해 체내로 들어올 수 있습니다 . 즉, 배변 후 남은 찌꺼기 독소들이 우리 몸으로 다시 흡수된다는 것입니다. 그렇게 우리 몸에 독소가 쌓이게 되는 것이죠. 나는 몸신이다 206회에서는 ‘내 몸속 독소 항아리 장 독을 청소하라!’ 라는 주제로 방송되었습니다. 장독소를 원활히 배출하여 장 건강에 ..
수미네반찬 29회에서 소개된 김수미 감자전 만드는방법에 대한 내용입니다.안녕하세요 사과상자입니다. 감자전 좋아하시는 분들 정말 많습니다. 하지만 집에서 만들기에 손도 많이가고 감자 갈기도 귀찮고, 결과물도 만족스럽지 못한 경우가 많은데요. 수미네 반찬에서는 감자전 만드는 방법을 공개했습니다. 김수미 선생님은 감자전이 생각보다 간단하지만, 밀가루 양이 감자전의 맛을 좌우 한다는 것을 계속 강조 하셨어요. 그렇다면 김수미 감자전 만드는방법에 대해서 알아보겠습니다 ~! 1. [김수미 감자전 만드는방법] 재료준비 감자 3개 / 밀가루 5큰 술 / 올리브유 / (고명으로 쓸) 쑥갓과 고추 2. [김수미 감자전 만드는방법] 감자 갈기감자전을 하실 때 편하게 하시려고 믹서에 가시는 분들도 종종 있습니다. 하지만, 감..
생활의달인 2018년 총결산 10대 맛집 맛의달인에 대한 내용입니다. 안녕하세요 사과상자입니다. 2018.12.18. 생활의 달인 650회에서는 2018년 맛집을 총결산하고 2018 10대 맛집 맛의 달인을 선정을 하였는데요. 맛집 전문 파워블로거와 4대 문파 자맹단이 모여서 선정을 하였습니다. 그만큼 신빙성이 있고 진정한 맛집으로 인정 받은 식당이겠죠? 그렇다면 생활의 달인 2018 10대 맛의 달인 맛집과 정확한 위치에 대해서 알아보겠습니다. 1. 부산 떡볶이 맛의달인 [부산 빨간 떡볶이]051-743-2814 / 해운대구 우동1로20번가길 4 /휴무 일요일, 공휴일새빨갛지만 많이 맵지 않고 침샘 폭발하게 만드는 할머니의 떡볶이입니다. 2. 남해 쑥떡 맛의달인 [남해 이동복 떡집]010-9423-44..
알토란 209회에서 공개된 임성근 팥죽 만드는 법에 대한 내용입니다. 안녕하세요. 사과상자입니다. 12월 22일은 1년 중 밤이 가장 길다는 동지입니다. 동지에 꼭 먹는 음식이 있죠?? 바로 팥죽인데요. 설날에 떡국을 먹는 듯이 동짓날 팥죽 먹는 것은 필수인데요. 겨울철에 속을 따끈하게 데워주는 팥죽 한 그릇 하면 정말 좋죠? 하지만 많은 분들이 팥죽 조리하는 것이 쉽지가 않아서 고민을 많이 하십니다. 알토란 209회 임성근의 제철밥상에서는 임짱의 무지하게 간편한 팥죽 만드는 법 레시피를 공개했습니다. 임짱의 레시피는 누구나 어렵지 않게 언제든지 만들 수 있죠? 그럼 임성근 팥죽 만드는 법 알아볼까요? [임성근 팥죽 만드는 법] 재료준비팥 500g / 물 9컵 / 계피 70g / 생강 35g / 흑설탕 ..
현대자동차 신작 팰리세이드 픽업모델 출시에 대한 내용입니다. 안녕하세요 사과상자입니다. 현대의 야심작, 팰리세이드가 출시되었습니다. 기존 나오는 현대 디자인 이라기엔 약간 다른 듯한 대형 SUV 모델입니다. 팰리세이드가 출시되자마자 많은 관심을 끌고 있습니다. 대부분 긍정적이고 “현대가 오랜만에 괜찮은 차 만들었다.” 라는 반응입니다. 특히 팰리세이드는 레저를 즐기는 운전자를 위해 시트 베리에이션을 제공합니다. 2, 3열 공간을 다양하게 접었다 펼 수 있으며, 3열을 접으면 1297ℓ에 이르는 적재공간으로 활용할 수 있습니다. 3열 시트를 접지 않더라도 509ℓ의 적재공간을 갖춥니다. 5인 이상의 가족과 함께 여행이나 레저를 즐길시에 넉넉한 적재공간으로 여유롭게 떠날 수 있는 것이 팰리세이드의 가장큰 장..
살림9단의 만물상 273회에서 소개된 호박죽 쉽게 만드는법 내용입니다. 안녕하세요 사과상자입니다. 오늘의 레시피 상자는 12월, 겨울철에 즐길 수 있는 제철의 맛! 바로 호박죽입니다. 입맛 없고, 소화 안되고 달달한게 땡길 때, 추운 날씨에 따뜻하고 편안하게 속을 채우고 싶을 때 호박죽 한 그릇 하면 하면 정말 맛있잖아요. 살림 9단 만물상에서는 30분 만에 완성되는 초간단 호박죽 쉽게 만드는법 레시피를 공개했습니다. 맛도 맛이지만 생각보다 손이 많이 가는 호박죽을 30분 만에 만들 수 있다니 정말 기대되는 레시피입니다. 그럼 호박죽 쉽게 만드는법 살펴볼까요? 1 12월 제철 늙은 호박 = 황금빛 설탕 당도가 1년 중 가장 높고 향이 정말 진합니다. 또한 고구마보다 속살이 실해서 딱 지금 먹어야 하는 늙..
2018 렉스턴 스포츠에 대한 포스팅입니다. (광고가 아닌 개인적 분석입니다.) 안녕하세요 사과상자입니다. 40~50대 중년의 로망인 차가 있습니다. 적재함까지 있어서 레져를 즐기시는 분들, 활동적인 분들, 농사일 하시는 분들 등등 이 즐겨 찾는 모델인데요. 바로 쌍용자동차의 렉스턴 스포츠입니다. 렉스턴 스포츠는 2018 올해 1월 출시되어 6개월이 채 지나지 않아 판매량 2만대를 뛰어 넘었고, 현재까지도 꾸준히 판매되고 있는 인기 모델입니다. 국내에서 독보적으로 픽업 모델을 개척해온 렉스턴 스포츠인데요. 티볼리와 함께 쌍용자동차를 견인하고 있는 모델입니다. 렉스턴 스포츠는 ‘코란도 스포츠 모델’이 ‘렉스턴 모델’로 편입되면서 차체가 커지고, 편의 장비와 차량 인테리어가 더욱 고급화 되었습니다. 실용성은..
수미네반찬 28회에서 소개된 피칸 멸치볶음 황금레시피에 대한 내용입니다. 안녕하세요. 사과상자입니다. 오늘의 레시피 상자는 멸치볶음 황금레시피입니다. 레시피를 공개하는 많은 방송이 있지만 수미네 반찬은 무엇보다 간편하게 누구나 할 수 있는 레시피로 인기를 얻고 있습니다! 김수미 선생님은 평소에도 멸치볶음을 할 때 꼭 피칸을 넣어서 볶는다고 하네요. 피칸이 뭔지 모르시는 분들도 많습니다. 견과류인 피칸에 대해서도 알아보고, 수미네반찬 멸치볶음 황금레시피에 대해서 살펴보겠습니다. 1 피칸의 효능 피칸은 견과류 종류로 노화를 예방하는 항산화 지수고 높고 골다공증에 좋습니다. 또한 19가지 비타민과 미네랄 등이 풍부하여 면역력을 높여줘 천연 영양제라고 불립니다. 맛은 고소하고 호두랑 비슷한 맛이 난다고 합니다...
엄지의제왕 309회에서 공개된 수족냉증 치료법에 대한 내용입니다. 안녕하세요 사과상자입니다. 지난 포스팅에서 수족냉증 원인에 대해서 알아보았습니다. 수족냉증을 가볍게 생각하면 안됩니다. 아래 링크에서 수족냉증에 대해 알아보시기 바랄게요. 2018/12/12 - [건강상자/엄지의 제왕 ] - [엄지의제왕] 수족냉증 원인 수족냉증 치료를 위해서 병원을 가시기도하고 온찜질도 해보시고 약도 드셔보셨을 텐데요. 잠깐의 효과만 보셨을 겁니다. 겉 피부만 따뜻하게 하신다고 근본적인 치료가 되는 것이 아니기 때문이죠. 선재광 한의학 박사는 여러 수족냉증 환자 분들을 치료한 경험이 있습니다. 박사님의 수족냉증 치료법에 대해 알아보겠습니다. 선재광 한의학 박사님은 발의 체온을 올려서 몸소 열을 순환시켜야 한다고 강조하셨습..
엄지의제왕 309회에 방영된 수족냉증의 원인에 관한 내용입니다. 안녕하세요 사과상자에요. 날씨가 추워지면 몸에 체온이 떨어집니다. 특히나 수족냉증이 있으신 분들은 겨울철이 다가오면 더욱더 고통을 느끼시는데요. 겨울철 저체온증을 막으려면 수족냉증부터 해결하라고 합니다! 겨울철 저체온증의 큰 원인이 될 수도 있는 수족냉증이라고 하네요. 지난 엄지의 제왕 309회 에서는 동국대 한의학과 겸임교수인 한의학 박사 선재광 선생님이 나오셔서 수족냉증 원인과 관리방법에 대해서 공개했습니다. 수족냉증을 그냥 손발이 찰뿐이라고 방치하면 더 큰 질병들을 야기할 수 있다고 하는데요. 꾸준한 관심과 관리가 필요합니다. 그렇다면 수족냉증이란 무엇이고 수족냉증 원인에 대해서 알아볼게요. 1. 수족냉증이란 손과 발의 통증, 감각 저..
안녕하세요 사과상자입니다. 오늘은 금융기관이나 관공서에서 필요로 하는 서류에 대한 내용입니다. 행정 처리를 할 때마다 관공소에 찾아가서 서류 떼오는 일이 여간 힘든 것이 아닙니다. 다행이 세무 관련 서류를 뗄 때 국세청 ‘홈택스’ 홈페이지를 이용하면 편리하게 서류를 출력할 수 있습니다. 오늘의 정보는 사업자등록증명원 발급방법입니다.1. 사업자등록증명원이란 무엇? 사업자가 사업자등록을 한 사실을 확인하고 증명하기 위한 서류입니다. 사업자등록증명원은 금융기관, 관공서 외에도 거래처 등에서 제출요청하는 경우가 있습니다. 2. 사업자등록증명원 발급 방법방법은 간단합니다. 국세청 홈택스 홈페이지를 통하여 발급가능 합니다. 공인인증서만 준비해주시면 5분도 안되는 시간 안에 발급받으실 수 있습니다. (1) 국세청 홈..