그린 프로폴리스 효능 <엄지의 제왕>
- 건강상자/엄지의 제왕
- 2021. 2. 17.
엄지의 제왕 422회에서 공개된 그린프로폴리스 효능에 대한 포스팅입니다.
우리의 장은 몸의 면역세포 70%를 차지하는 인체 방패막입니다. 즉, 장이 튼튼해야 우리의 면역능력이 튼튼해지는 것인데요. 장을 튼튼하게 하는 식품이 많이 있는데요. 요즘 면역력을 올려주고 장을 튼튼하게 해주는 '그린프로폴리스'가 화제입니다.
조금 생소한 식품이죠? 브라질에서도 청정지역에서만 채집 가능한 그린프로폴리스 효능에 대해서 자세히 알아볼게요.
● 그린프로폴리스란?
그린프로폴리스란 초록색 벌집에서 추출한 것입니다. 브라질이 주산지인데요. 브라질 우너주민의 양용식물 '바카리스'에서 추출하는 물질입니다. 브라질의 덥고 습한 환경에서 채취하기 때문에 향균작용이 아주 뛰어납니다.
브라질 면적의 3%에 해당되는 청정지역에서만 채집이 가능한 그린프로폴리스는 벌집 한통에 약 70~80g 정도 밖에 나오지 않기 때문에 '그린 다이아몬드' 라고 불리기도 합니다.
● 그린프로폴리스 효능- NK세포
프로폴리스는 '자연이 주는 자연 항생제' 라고 불리기도 하는데요. 장속에 수많은 유해균을 잡고, NK세포 활성화에 도움을 줍니다.
'NK 세포'란 면역세포의 핵심으로 Natural Killer cell의 약자입니다. NK세포는 세균과 바이러스에 감염된 세포를 감지하면 직접 찾아가서 죽이는 역할을 합니다. 또한 암세포의 달라진 모습까지 추적해서 파괴해버리는 집요한 세포가 바로 NK세포입니다.
NK세포를 활성화 시켜서 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 따라서 많은 나라에서 NK세포의 활용도를 높이기 위한 연구가 진행되고 있습니다.
● 그린프로폴리스 효능 - '아르테필린 C'
그린프로폴리스에 함유되어 있는 '아르테필리 C'성분은 암 유발 활성산소를 억제하고 항산화와 항암작용을 하여 위암,대장암,폐암 세포 사멸에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다.(국제종양학지 2012)
● 그린프로폴리스 효능 - 그린프로폴리스를 섭취하셔야 하는 분들은..?
(1) 다이어트를 하는 사람
(2) 혈관질환이 있는 사람
(3) 혈관 바이러스가 걱정인 사람
(4) 천식이 있는 사람
천연 항상제인 그린프로폴리스에는 비타민,미네랄,아미노산, 유기산 등 300여종의 영양성분이 함유되어 있음은 물론이고, 백혈구 자극 및 바이러스 증식을 막는 세포를 생산하여 면역력 증진에도 도움을 줍니다.
특히 다이어트에 도움을 주는데요. 내장지방의 원인인 중성지방을 낮춰주고, LDL콜레스테롤을 감소시켜서 체중감소에 도움을 줍니다. 고지방 식이를 한 실험용 쥐에게 프로폴리스 추출물을 30일간 경구 투여한 결과 체중 증가율이 감소하고 중성지방 및 LDL 콜레스테롤이 감소한 효과를 보였다고 합니다.
● 그린프로폴리스 주의할점
(1) 식품의약품 안전처 하루 섭취 권장량 플라보노이도 기준 17mg 준수
(2) 아프테필린 C가 함유되어있는 그린프로폴리스인지 확인
(3) 임산부,수유부의 경우 전문가와 상담 후 섭취
(4) 건강 기능식품 인증제품 확인
그린프로폴리스 효능 및 주의할점에 대해서 알아보았습니다. 면역력이 중요한 시기인데, 꾸준히 섭취하면 우리 대장건강도 지키고, 면역력도 올릴 수 있는 좋은 식품이네요. 그린프로폴리스의 효능이었습니다. 끝
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