[나는몸신이다] 해독 다이어트 오일만 주스 효능

채널A 나는 몸신이다 227회에서 소개된 해독 다이어트 오일만 주스에 대한 내용입니다. 

 

다이어트 고민은 누구나 평생 안고가는 고민입니다. 다이어트를 하면 뭐합니까.. 또 요요가 오고 스트레스를 받고 .. 악순환의 반복이죠? 비만의 원인은 다양하지만 근본적인 원인인 '지용성 독소'를 배출해야 요요도 막고 몸매를 유지할 수 있습니다. 지용성 독소는 온몸을 돌아다니며 혈관 및 뼈에도 영향을 주는데요. 지용성 독소와 지용성 독소를 빼는 '오일만 주스'에 대해서 알아볼게요.

 

 

 

 

 

 

1. [해독다이어트 오일만주스] 지용성 독소란?

 

지용성 독소라고하면 처음 들어보시는 분들이 많을 겁니다. 최근 의학계에서 주목받고 있는 '지용성 독소'는 독소 중에서도 지용성 즉, 기름을 좋아하는 독소 라고 해석할 수 있습니다. 

 

이 지용성 독소는 우리 몸에 들어오면 기름에 딱 붙어서 우리 몸에 살이 쉽게 찌게하고, 체질 또한 살찌는 체질로 만들어버린다고 합니다. 게다가 지용성 독소는 배출이 잘 안됩니다. 우리가 아무리 노력해서 살을 빼도 지용성 독소가 혈액을 통해 여러 장기에 쌓여 문제를 유발하는 것입니다. 

 

 

제대로된 해독을 하지 않고 지방 세포만 줄이게 되면 독소들이 우리 혈액에 그대로 남아 있습니다. 이것이 바로 요요 현상인데요. 따라서 해독 다이어트의 핵심은 이 지용성 독소를 배출하는 것에 있습니다. 

 

 

2. [해독다이어트 오일만주스] 사례자들 Before

오일만 주스 사례자들은 5일동안 삼시세끼 모두 먹으면서 오일만 주스를 섭취했습니다. 

 

(1) 김xx (40세)

-다이어트 6개월 차 (PT를 통해 23kg 감량 상태)

-117.3kg에서 한달간 정체 

 

 

(2) 김진숙 (64세)

-출산 후 늘어난 체중

-줄어들지 않는 허리둘레

-고지혈증

-무릎, 허리통증

 

 

(3) 박소영 (24세)

-다양한 운동으로 다이어트 시도

-오래 지속된 과체중

 

 

 

 

3. [해독다이어트 오일만 주스] 사례자들의 신체변화

 **단 5일 동안 오일만 주스를 섭취한 결과입니다.**

 

(1) 김xx (40세)

-1.7kg 체중 감량

 

(2) 김xx (64세)

-1.2kg 체중 감량

-허리둘레 -2.8cm 감소

 

 

(3) 박xx (24세)

-1.4kg 감량

-허리둘레 -0.9cm

 

 

체험단의 체중 변화

 

4. [해독다이어트 오일만 주스] 오일만 주스의 재료와 효능

 

 

(1) 파슬리 

파슬리 속에 미리스티신은 글로타치온 효소를 활성화하여 독소 해독을 도와 지방 연소를 높입니다. 또한 식유섬유가 풍부한 파슬리는 독성 물질을 흡착해서 몸 밖으로 빠르게 배출해줍니다. 몸이 피곤하고 찌뿌둥함을 느끼시는 분들에게는 제격인 파슬리 입니다.

 

최근 연구에서 파슬리의 항산화 효능이 우수하다고 밝혀졌습니다.

 

(2) 레몬

레몬은 폴리페놀 성분이 풍부하여 백색 지방을 억제하여 체중감소에 도움을 줍니다.

 

 

 

5. [해독다이어트 오일만 주스] 오일만 주스 만드는 법

[오일만 주스 재료]

 

(1) 파슬리 60g, 레몬 1개를 믹서에 넣는다. 

 

 

(2) 물 300ml를 붓는다. 

 

 

5. [해독다이어트 오일만 주스] 섭취 방법 및 유의사항

(1) 섭취 방법 : 5일동안 오일만 주스를 마시고 10일 쉬고, 5일 섭취하고, 10일 쉬고를 반복합니다.

 

(2) 유의사항

- 섭취 기간 중 식품첨가물이 들어간 음식은 피하고 가벼운 산책을 권장

 

- 콩팥이 좋지 않은 분들에게는 자극이 될 수 있으므로 주의가 필요

 

- 위에 부담을 줄 수 있어 반드시 휴지기를 가질 것.

 

 

출처 : 채널A 나는 몸신이다 방송화면 캡쳐

 

 

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