엄지의 제왕 422회에서 공개된 그린프로폴리스 효능에 대한 포스팅입니다. 우리의 장은 몸의 면역세포 70%를 차지하는 인체 방패막입니다. 즉, 장이 튼튼해야 우리의 면역능력이 튼튼해지는 것인데요. 장을 튼튼하게 하는 식품이 많이 있는데요. 요즘 면역력을 올려주고 장을 튼튼하게 해주는 '그린프로폴리스'가 화제입니다. 조금 생소한 식품이죠? 브라질에서도 청정지역에서만 채집 가능한 그린프로폴리스 효능에 대해서 자세히 알아볼게요. ● 그린프로폴리스란? 그린프로폴리스란 초록색 벌집에서 추출한 것입니다. 브라질이 주산지인데요. 브라질 우너주민의 양용식물 '바카리스'에서 추출하는 물질입니다. 브라질의 덥고 습한 환경에서 채취하기 때문에 향균작용이 아주 뛰어납니다. 브라질 면적의 3%에 해당되는 청정지역에서만 채집이 ..
나이가 들수록 노화가 진행됩니다. 남녀를 불문하고 노화현상에 대한 스트레스가 엄청난데요. 특히 나이가 들수록 늘어지는 뱃살 관리하기가 쉽지 않습니다. 운동을 한다고 하지만 몸무게도 제자리걸음이고, 뱃살은 그대로입니다. 좌절감에 관리를 포기하고 뱃살을 방치하시는 중장년 분들이 정말 많습니다. ●늘어진 뱃살을 빼려면!? 엄지의 제왕 304회에서는 호르몬 관리를 잘해서 10년 더 젊게 사는 비법을 공개했습니다. 특히 가정의학과 서희선 교수는 축 늘어진 뱃살을 빼려면 ‘성장호르몬’을 늘려야한다고 합니다. 성장호르몬 분비가 줄면 급격한 노화와 뱃살이 늘어난다고 합니다. 위의 사진처럼 성장호르몬은 연령대에 따라서 감소하는 것을 볼 수 있습니다. 하지만 자신이 어떻게 관리를 하느냐에 따라서 관리를 못하면 젊은 나이에..
