오늘은 광명 맛집을 소개해드리겠습니다. 저는 광명시민이 아니지만 여자친구가 광명 시민인 관계로 광명 맛집을 여기저기 많이 다니고 있습니다.. 광명도 상당히 넓은 편이더라구요. 하안동, 소하동, 광명동굴 쪽, 이케아, 밤일마을 등등 맛집들이 포진한 곳들이 상당히 많아요. 이날은 저희가 매운게 땡기는 날이었어요. 그래서 밤일마을에 원래 가던 쭈꾸미 맛집을 가려다가 새로운 맛집을 찾아봤습니다. 카카오 맵을 이용해서 ‘쭈꾸미 맛집’을 쳐봤더니 이렇게 맨위에 올라와있고, 리뷰도 굉장히 많은 집이 있더라구요. 바로 ‘산촌신쭈꾸미’입니다. 두말 할 것 없이 바로바로 찾아가봤습니다. 산촌신쭈꾸미 위치 어두운 밤에 광명시 산촌신쭈꾸미를 찾아가는데 이상한 길로 안내하더라구요.. 이런데 식당이 있나 싶었는데 차도 사람도 바..
[엄지의 제왕 302회] 쑤기고 아픈! 무릎 관절을 지켜라! :: 무릎관절에 좋은 운동법, 무릎통증 원인 엄지의 제왕 302회 쑤기고 아픈! 무릎 관절을 지켜라! 편에 나온 무릎관절에 좋은 운동법에 대한 내용입니다. 찬바람이 불기 시작하면서 무릎통증이 오시는 분들이 늘고 있습니다. 무릎관절은 눈에 보이지도 않아서 관리를 소홀히 하다가 막상 통증이 오면 굉장히 고통스럽다고 하죠. 사진처럼 관절 주변의 근육이 수축되면서 통증이 더 심해진다고 합니다. 무릎통증이 심해지면 걷을 때 통증이 느껴지며, 더 심하신 분들은 걷지도 않고 가만히 있을 때에도 통증이 온다고 합니다. 게다가 무릎관절 통증은 죽지도 않는데 죽을 만큼 아프다고 할 정도로 굉장히 많은 고통이 따릅니다. 이날 출연한 현영씨도 아이 출산 후 무릎 통..